2022-01

ニコレスをはじめとしたニコチンレス商品を吸ってみて思うことを書いてみました。元喫煙者として、禁煙の助けになる商品であることは間違いないけど、本当にニコチン入ってないの？というのが一番の疑問。タバコは吸わないで済んでいるけど、ニコレスが吸いたくなる…これもひとつの依存ではないのか？

米ファイザーが厚労省へ承認申請をしたというニュースを見た日の記事です。ずっと前から飲み薬は期待してましたが、でもそうじゃないんだよな～なんて。今日現在、かなりの数の陽性者が出ていますが、今後はこの薬もあってそこまで感染することが脅威じゃなくなる可能性も。それでも油断しないように。

突然の腹痛…。突然の身体の異変って焦るし不安にもなるし、一番に病気を疑いますよね。でも突然の腹痛の場合は、まず疑うべきは食べたものかもしれません。賞味期限とかに敏感になりすぎるのは正直無駄だと思いますが、そこをルーズにしたとしても明らかにヤバそうな食品だけは避けるようにしましょう。というお話。

禁煙するなら事前の準備とある程度の知識は必須。そんなわけで2022年にまた禁煙スタートした筆者の方法論等を書いてみた記事です。禁煙したいけどなかなか出来ない、いつも失敗する。そんな人は自分の依存タイプもそうだし事前準備が足りてない可能性が。決意も大事だけど知識もある程度大事にしていきましょう。